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冠心病患者如何選擇食物

視頻內(nèi)容

冠心病患者應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主,同時需要多吃含有粗纖維的食物,比如谷物、蔬菜、水果、雜糧等。上述食物所含的膽固醇比較少,并且可以把膽固醇吸附,排出體外。

其次,患者可以適當(dāng)吃瘦肉,因?yàn)槔锩婧瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),但是不建議吃肥肉。也可以吃海魚,但不主張吃河魚,因?yàn)楹郁~里面的膽固醇含量比較高。

養(yǎng)生

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