關(guān)節(jié)炎有什么自我療法呢
6968次
關(guān)節(jié)炎怎么進(jìn)行預(yù)后
7904次
關(guān)節(jié)炎的后遺癥有什么呢
7714次
關(guān)節(jié)炎是怎么引起的
6190次
關(guān)節(jié)炎有哪些自我鍛煉的方式呢
5915次
關(guān)節(jié)炎的發(fā)病與體質(zhì)有關(guān)系嗎
8209次視頻內(nèi)容
保持樂(lè)觀(guān)、穩(wěn)定的心態(tài)，有利于預(yù)防由自身免疫病引起的關(guān)節(jié)炎，保持居室通風(fēng)和空氣良好，防潮保暖。
除此之外還有避免強(qiáng)紫外線(xiàn)的照射、某些化學(xué)藥物的接觸，這些可能導(dǎo)致某些易感人群產(chǎn)生異常免疫，導(dǎo)致不同關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
保持良好的生活方式、科學(xué)合理的飲食，減少攝入動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、禽肉、豆類(lèi)等富含嘌呤的食物，能有效預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，肥胖則可誘發(fā)或加重痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和骨性關(guān)節(jié)炎，所以肥胖者需要減輕體重，同時(shí)多曬太陽(yáng)，避免登山、爬坡、下蹲干活等。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專(zhuān)家： 王旸
發(fā)布：2024-11-29
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專(zhuān)家： 甘照宇
發(fā)布：2024-11-30
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專(zhuān)家： 張雅莉
發(fā)布：2024-11-29
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專(zhuān)家： 張章
發(fā)布：2024-11-29
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專(zhuān)家： 杜正光
發(fā)布：2024-11-29
