民?？叼B(yǎng)生 > 專家 > 彭亦凡 > 冬季怎么預(yù)防胃潰瘍

冬季怎么預(yù)防胃潰瘍

2024-12-06 17:57:24 專家：彭亦凡視頻作者：江蘇民福康科技股份有限公司分類：中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

冬季預(yù)防胃潰瘍方法

彭亦凡：其實，冬天寒冷環(huán)境下，一般情況下，我們說尤其是在室內(nèi)待的時間比較多，我們可能有大量的閑暇時間，有可能吃飯吃的東西也會比較多一些，這個實際上是堅決杜絕的。

那么過去老講，就是說一到冬天，我們要貼秋膘，多吃點脂肪類，包括一些食物，實際上這個我覺得是一個錯誤的概念。

我覺得不是說完全錯誤，但是至少不是全對的。因為我們在吃的東西太多的話，也會導(dǎo)致比如說我們吃一些火鍋類的食物，天氣比較涼，那么吃這些火鍋類的食物，第一是這個東西比較燙，第二呢，油脂類食物都會比較多。

那么比較燙可能會損傷我們胃腸道的黏膜，那么還有呢，油脂類的食物比較多，會導(dǎo)致我們消化液分泌增加，另外我們膽液分泌也增加。那么我剛才說到膽液如果反流回來，那么就會刺激我們的胃發(fā)生潰瘍。

所以我覺得在冬季，我們還是盡量減少這種暴飲暴食，一次性吃的非常多的這種情況，在冬季注意飽暖，那么在這種情況，也會減少我們胃潰瘍的發(fā)生。

注意：本篇文章版權(quán)歸三九養(yǎng)生堂所有，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。

本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。

熱門視頻推薦

欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载