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月經(jīng)量少,可以通過相應的藥物或者食物來調(diào)整。
月經(jīng)量少,生活中需要改善生活方式,如不要吃過分寒冷、涼的食物,可以吃紅棗、桂圓、龍眼等,冬天來臨可以吃羊肉等溫補。同時,注意保暖、防寒。
月經(jīng)量少,如果是氣血不足引起的,可以通過做腹部熱敷、按摩來調(diào)整月經(jīng)量,同時服用相關(guān)補血藥物進行調(diào)理。
( 養(yǎng)生 )
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