流產對于很多女性來說是一個比較沉著的事情，它可能不僅會給女性帶來身體上的傷害，還會給女性的心理帶來創(chuàng)傷。女性在流產以后最好休息兩周之后再出門。

　　流產后多久可以出門?

　　女性在流產以后最好是在休息兩周以后出門。女性在流產以后首先要做的就是休息，因為流產對于女性身體的傷害還是較為大的，所以想要讓身體盡快的恢復到正常狀態(tài)下，需要女性多注意休息以及生活護理。在外出以后應盡量選擇溫暖的天氣出行，不可以受涼，以及勞累，防止傷害到身體。

　　流產后的注意事項有哪些?

　　1、流產后乳腺要保持通暢

　　在流產時，剛開始發(fā)育得到乳腺會停止生長，腺泡會逐漸變小直到消失，乳腺隨之復原，但是這時候的乳腺復原不是完全性的，所以容易發(fā)生乳腺小葉增生，引起乳腺腫塊、乳房疼痛等癥狀發(fā)生，這時候需要人們在第一時間進行疏通，使停滯下來的氣血得到運行，可以預防在坐月子期間出現的乳腺腫塊、疼痛等癥狀。

　　2、流產后子宮要合理呵護

　　當在做完藥物流產以后，女性的子宮會受到不同程度得到傷害，子宮部位的傷口會導致女性子宮發(fā)生抵抗力低下情況，所以在流產以后要合理的呵護好子宮，在促進自己恢復以后，可以將淤血快速的排出去。

　　3、流產后要多注意休息

　　女性在流產以后要給身體提供充足的休息時間，讓自己睡好、吃好，注意飲食上營養(yǎng)的攝入，可以增強身體對于疾病的抵抗能力，促進受損的子宮組織可以盡快的恢復健康。

　　4、流產后要保持合理的生活習慣

　　在流產以后女性不可以過度的焦慮不安，身體也不可以過度勞累，平時要保持愉悅的心情，不要提重物或者是搬東西，也不可以劇烈運動。飲食上不可以食用過于生冷、辛辣、刺激性食物。在流產以后不可以盆浴，防止發(fā)生感染情況，也要注意身體保暖，避免著涼。