女性做完無痛人流后，一定要注意個人衛(wèi)生，遠離危險因素，預防感染。術后一周臥床休息，不可以經常熬夜或者過度勞累，保證機體獲得足夠的睡眠時間。貼身衣物選擇寬松、透氣和柔軟的款式，經常換洗和暴曬，減少細菌滋生。不可以用力打噴嚏、吸氣或者大笑，同時觀察身體出血情況，出血量增多或者有異味的女性應該去醫(yī)院復查身體情況，及時治療，防止病情惡化。這些女性在子宮內膜厚度沒有恢復之前，一定要做好避孕措施，減少自己出現(xiàn)反復流產或者自然流產等情況的可能性。術后一個月不能提重物或者參加重體力勞動，運動時間不要超過半小時。

　　恢復期患者不可以吃辛辣、肥膩、生冷或者刺激性強的食物，多吃新鮮蔬果和高蛋白的食物，促進傷口愈合。子宮復舊情況比較差的患者可能需要清宮治療，同時口服對應的藥物治療，防止感染擴散。盆腔感染患者應該在醫(yī)生的指導下使用抗生素治療，我們不可以在癥狀好轉后立刻停藥，防止致病因子產生耐藥性，影響治療效果。盆腔炎患者出現(xiàn)異位妊娠的可能性比正常人更高，少數(shù)患者因為組織結構粘連而不孕，部分患者在人流手術兩個月后出現(xiàn)慢性盆腔痛，常見的癥狀包括腰肌酸痛、墜脹感和痛經等。

　　癥狀較輕的患者可以熱敷疼痛部位，促進血管擴張和炎性物質的吸收，提高血液循環(huán)速度。我們不可以使用刺激性強或者化學成分復雜的洗護用品，也不能抓撓受損的皮膚。大家應該養(yǎng)成定時上廁所的習慣，不可以經常憋尿。我們應該多喝溫水，反復沖洗尿道，排空膀胱。

　　我們不可以使用溫度過高的水擦洗皮膚或者洗澡，防止皮膚的敏感度升高。大家應該多練習深呼吸和腹式呼吸，保持平和的心態(tài)，主動調節(jié)情緒，適應環(huán)境。備孕女性應該定期復查身體情況，我們不可以抽煙喝酒，大家應該多吃含有葉酸和鐵離子的食物。