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治療失眠的方法較多,除了口服中藥以外,還根據失眠不同的病因,即引發(fā)失眠的原因進行辯證,采取選擇不同的中藥進行配方。另外還可以使用針灸、耳穴壓豆、穴位注射、艾灸、拔罐等中醫(yī)治療方法進行治療。
另外,患者還可以采取音樂療法,對心情進行調適,避免過于急躁或心煩,以改善睡眠質量。
( 養(yǎng)生 )
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