早上起床大家都有照鏡子的習慣，很多人發(fā)現(xiàn)自己的眼睛突然出現(xiàn)發(fā)黑，自己沒有感覺到任何的不適，對于出現(xiàn)這一癥狀大多數(shù)患者比較疑惑，具體是什么原因導致的。

　　導致發(fā)黑的因素有很多，最主要的是休息不足。眼睛周圍含有大量的血管神經(jīng)，血液很容易淤積在眼部。長期睡眠不足，血液循環(huán)速度減慢，血液中廢棄物不能及時代謝出去，會淤積在眼部，色素沉淀就很容易體現(xiàn)出來。建議平時要做到勞逸結合，注意休息保證自己有一個充足的睡眠。

　　在中醫(yī)學里腎臟主固氣的作用，眼睛發(fā)黑就是由于血液循環(huán)不暢氣血不足，就很容易導致腎臟出現(xiàn)受損。常見的幾種腎臟疾病都會導致眼睛發(fā)黑，有些嚴重的還會出現(xiàn)干癟的癥狀。多吃一些補氣血的食物，加快血液循環(huán)的代謝速度，對于眼睛發(fā)黑的癥狀有緩解作用。

　　少數(shù)情況是由于中毒引起的眼睛發(fā)黑，若患者的癥狀比較嚴重，并且眼部發(fā)黑的癥狀長期沒有得到緩解退散，建議及時送往醫(yī)院眼科進行診治，在醫(yī)生的指導下服用藥物或者是手術治療，避免病情加重。