大家可能會(huì)經(jīng)常感覺自己大腿內(nèi)側(cè)有刺痛感，短期內(nèi)是可以得到緩解，主要是和外界刺激有關(guān)。這種只要避免受到撞擊等是可以不用采取治療措施，還有一些是由于器質(zhì)性病變引起，或者是由于神經(jīng)病變導(dǎo)致。常見的有炎癥感染以及腰間盤突出等。

　　對于生理因素引起可以考慮是外界刺激導(dǎo)致，比如劇烈運(yùn)動(dòng)之后的肌肉拉傷導(dǎo)致。這種就是沒有掌握好正確的運(yùn)動(dòng)方式，其次就是無氧運(yùn)動(dòng)之后分泌的乳酸物質(zhì)分泌較多，還有過度勞損肌肉細(xì)胞沒有得到有效緩解的情況下，出現(xiàn)該不適癥狀。這種外界刺激建議平時(shí)多注意休息，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸運(yùn)動(dòng)，還有就是熱敷以及按摩等方法，都是可以很好緩解疼痛感。

　　排出生理因素導(dǎo)致之外，還有就是病理原因。比如常見的神經(jīng)壓迫導(dǎo)致，一般坐骨神經(jīng)受到刺激后就會(huì)貫穿機(jī)體整個(gè)四肢刺痛。腰椎疾病是會(huì)帶來該不適癥狀，不良的坐姿是會(huì)到孩子突出的骨骼向外生長，影響到正常機(jī)體發(fā)育，受到刺激后就會(huì)引起疼痛癥狀。嚴(yán)重的情況下還會(huì)導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻，進(jìn)而出現(xiàn)下肢麻木和刺痛。

　　常見的有炎癥感染比如筋膜炎以及神經(jīng)炎癥，隨著機(jī)體運(yùn)動(dòng)血液循環(huán)代謝，炎癥因子開始刺激到末梢神經(jīng)，最終也會(huì)引起刺痛癥狀。大腿根部也是分布較多的神經(jīng)纖維，炎癥感染后受到刺激最典型的就是該部位不適。神經(jīng)是具有傳導(dǎo)性，發(fā)生炎癥病變受到刺激后引起該不適癥狀。

　　以上這些提到的都是關(guān)于導(dǎo)致刺痛的原因所在，找到致病原因之后平時(shí)多加注意，對于外界原因刺激導(dǎo)致，比如不良的坐姿誘發(fā)腰椎突出，這種是可以從日常生活中加以改善。端正自己坐姿，對于炎癥感染刺激到引起該癥狀，是可以選擇食療緩解。神經(jīng)病變導(dǎo)致的癥狀，影響到自己個(gè)人生活的情況下，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，遵醫(yī)囑口服藥物治療，避免不適癥狀加重危害身體健康。