引起腰疼的原因有很多，常見的有長期從事體力勞動，腰部肌肉組織過度勞累。還有炎癥感染，腰間盤生長發(fā)育異常，骨骼突出刺激周圍組織器官。腎結(jié)石腎虛等腎臟疾病還有泌尿系統(tǒng)生理功能受損出現(xiàn)細(xì)菌感染。這些都是會導(dǎo)致腰疼。

　　衛(wèi)健委曾今公布一項調(diào)查數(shù)據(jù)，基本上80%的人都有過腰部疼痛癥狀，不僅僅是體力勞動者和久坐辦公人群會患有，有些學(xué)生也會出現(xiàn)該部位疼痛。引起此疾病的因素有很多，不同疼痛嚴(yán)重程度以及持續(xù)時間不同，致病因素也有很多不同。及時去醫(yī)院進(jìn)行CT檢查，排除病因?qū)ΠY治療。

　　1. 長期過度勞累

　　現(xiàn)代社會快速發(fā)展，人們生活工作壓力越來越大，很多人會經(jīng)常熬夜加班。身體長期處于過度勞累階段，神經(jīng)元對于下丘腦神經(jīng)軸的信號傳遞出現(xiàn)異常。因為疼痛癥狀是呈現(xiàn)輻射狀，隨著機(jī)體運動刺激腰部周圍組織細(xì)胞導(dǎo)致疼痛癥狀。

　　若想緩解該不適癥狀，建議平時一定要保證多休息，避免熬夜擁有充足的睡眠時間。學(xué)會放松自己釋放精神壓力，對于神經(jīng)纖維細(xì)胞的刺激就會出現(xiàn)減輕，疼痛癥狀也會隨之緩解。這種是屬于生理性的疼痛，不會對身體造成任何不適，不用過于擔(dān)心。

　　2. 腰肌勞損

　　長期久坐，臨床上對于一天坐立時間超過八小時定義為久坐。腰部長期受力造成局部組織細(xì)胞勞損。還有不良的坐姿也會引起該癥狀。長期從事體力勞動，腰部經(jīng)常背負(fù)重物。若想緩解該不適癥狀建議可以采用按摩或者是熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解肌肉細(xì)胞過度勞損。

　　3. 腰間盤突出

　　不良的坐姿會引起腰部骨骼組織生長發(fā)育異常，腰部骨骼開始向外部凸起，對于周圍組織器官造成壓迫。建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及正確的坐姿。

　　4. 腎臟疾病

　　這種癥狀男性患者是大于女性患者，由于腎臟生理功能出現(xiàn)受損，出現(xiàn)結(jié)石或者是炎癥感染。隨著血液循環(huán)以及機(jī)體機(jī)體代謝，出現(xiàn)感染刺激腰部組織細(xì)胞。