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缺鐵性貧血病人飲食，首先需要進食含鐵比較豐富的食物，特別是動物含鐵比較豐富食物，比如豬血、豬肝、紅肉。
其次可以進食含鐵量比較豐富的蔬菜，其中比較常見的包括菠菜，但是植物類含鐵量跟動物含鐵量相比較少，同時患者需要避免大量飲茶，因為茶里富含大量鞣酸，容易抑制鐵吸收，所以缺鐵性貧血病人在治療期間需要避免飲茶。
（ 養(yǎng)生 ）
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