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如果寶寶得了肺炎,生活中首先要注意合理飲食,同時(shí)要呼吸新鮮空氣。合理飲食就是給孩子吃清淡、易消化的食物,如母乳、牛奶、米湯、粥、面條等。
但是要注意少食多餐,并且要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素。孩子咳嗽的時(shí)候可以喝有止渴潤(rùn)肺功能的蜂蜜水或者是梨水,但是一定要注意適量飲用,不能過甜也不能過多。
另外咳嗽的時(shí)候可以喝涼的白開水,最好分多次口服。至于水果,可以選擇應(yīng)季的水果,或者孩子生病前吃過的水果種類,盡量不吃之前沒有吃過的品種,并且要適量食用,以免引起胃腸道的不適。家里保持空氣新鮮,定時(shí)開窗通風(fēng),保持適宜的溫度和濕度,也可以使用加濕器和凈化器,但要注意定期清洗,并及時(shí)更換濾芯。因?yàn)榧訚衿魅绻患皶r(shí)清洗,內(nèi)部會(huì)產(chǎn)生許多的霉菌,會(huì)隨霧化進(jìn)入到空氣中,容易引發(fā)呼吸道感染。
還要注意就是霧化期裝置的清洗,霧化結(jié)束后,要及時(shí)地清洗霧化裝置,并注意附件的清洗。一般建議40度左右的溫水清洗就可以了,自然晾干備用。肺炎的孩子應(yīng)該避免去人多的公共場(chǎng)所,防止交叉感染。
家長(zhǎng)最好隨時(shí)注意天氣的變化,及時(shí)給孩子添加衣物,防止受涼。肺炎患兒愈后的飲食,可以逐步過渡到正常,千萬(wàn)不要覺得孩子在生病的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)不夠就生猛海鮮、雞鴨魚肉進(jìn)行狂補(bǔ)。
因?yàn)楹⒆釉谏〉臅r(shí)候,本來(lái)胃腸功能不好,適應(yīng)了清淡易消化的食物,突然進(jìn)食大量的高蛋白的飲食,會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)消化不良,或者是急性胃腸炎的癥狀。因此一定要循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)鍛煉方面也是如此,不能過多、過累、時(shí)間過長(zhǎng)。
( 養(yǎng)生 )
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