女性發(fā)生的記憶力減退速度要快于男性，記憶力減退在發(fā)生以后，很多女性都會(huì)開(kāi)始無(wú)法正常的學(xué)習(xí)工作，也會(huì)給生活帶來(lái)了一些麻煩，女性最好是找出記憶力減退的原因以后，及時(shí)治療。女性記憶力減退的原因包括精神因素、高血壓、更年期、年齡因素等。

　　1、精神因素

　　女性在生活當(dāng)中壓力比較大或者是精神長(zhǎng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)下，會(huì)容易造成記憶力減退現(xiàn)象發(fā)生。不良的情緒非常影響到人們的正常思維與記憶，從而引起人們出現(xiàn)長(zhǎng)期的失眠，這時(shí)候注意力集中會(huì)非常的困難，最終的結(jié)果就是引起記憶力減退發(fā)生。女性在生活中保持樂(lè)觀積極的情緒，生活作息要有規(guī)律性，才可以改善記憶力減退情況。

　　2、高血壓

　　高血壓主要是指人體內(nèi)的體循環(huán)當(dāng)中的動(dòng)脈血壓發(fā)生異常增高的疾病。高血壓在發(fā)生以后，還會(huì)伴隨著心臟、大腦、腎臟等器官發(fā)生損害。高血壓在發(fā)生以后會(huì)容易引起大腦細(xì)胞功能發(fā)生退化，這時(shí)候不僅會(huì)出現(xiàn)記憶力減退癥狀，有時(shí)候甚至還會(huì)出現(xiàn)思維、情感、運(yùn)動(dòng)等發(fā)生減退。高血壓引起的記憶力減退癥狀，要引起重視，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。

　　3、更年期

　　更年期也叫作圍絕經(jīng)期綜合征，是指女性在絕經(jīng)以后，身體內(nèi)的激素在發(fā)生波動(dòng)或者是減少時(shí)所出現(xiàn)的一系列自主神經(jīng)系統(tǒng)功能出現(xiàn)紊亂的癥候群。當(dāng)女性在步入更年期以后，會(huì)非常容易出現(xiàn)記憶力減退現(xiàn)象。除此之外，更年期女性還會(huì)有月經(jīng)改變、皮膚發(fā)紅、身體異常出汗等癥狀。更年期引起的記憶力減退癥狀，可以使用心理治療、激素替代治療、預(yù)防骨質(zhì)疏松藥物治療。

　　4、年齡因素

　　女性發(fā)生的記憶力減退現(xiàn)象與年齡因素有關(guān)。記憶力減退常常發(fā)生在40-60歲人群當(dāng)中，由于人們的身體機(jī)能在不斷下降以后，便會(huì)發(fā)生記憶力減退現(xiàn)象。為了避免盡早的發(fā)生記憶力減退現(xiàn)象，建議人們?cè)谀挲g不斷增強(qiáng)期間多增強(qiáng)身體素質(zhì)。