扁桃體發(fā)炎吃什么食物好

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關秋紅：急性扁桃體炎，我們剛才說過了，因為它可以通過飛沫和直接接觸傳染給別人，所以作為一個急性扁桃體炎，他在飲食上，第一個要注意的話，最好和家里人分餐。就是他面對家里人要做的事情。

第二個還要注意，要進流食，易消化的流質的飲食。比如說，我們可以讓他做一些面皮湯或者是面條湯，我們經常會告訴病人說，你做這個面條湯的時候要怎么做呢?尤其是發(fā)燒的病人，你就可以清水煮上面條，然后這個面條快熟的時候，你可以把蔥切碎，還有姜，姜先切成碎末，在水沒有開的時候，就把它放到鍋里去煮，煮一段時間之后，把面條放進去。然后煮面條快熟的時候，把你切碎的蔥末還有香菜末撒進去，這個時間不要太長，因為這都是比較鮮的東西，時間長了它就揮發(fā)掉了，然后再放上鹽，點上兩滴香油，這個時候你給他吃。大家都知道，這個蔥和姜就是發(fā)散的，有利于出汗，尤其是吃了退燒的這些中藥之后，接著讓他吃一碗熱乎乎的面條湯，有利于激發(fā)他的汗液的排泄，他的體溫很快降下來，他會感覺到非常舒服，這是我們讓他回家吃的東西。有的說我煮面條不方便那怎么辦?就喝這個粥，可以用大米粥或者是小米粥，還可以把兩種粥攙和到一起，然后煮得爛爛的，就不要太稠，稍微稀一點，讓它水盡量多，然后就著咸菜，這樣吃也是非常好的。這是我們在說飲食上，做飯的時候需要注意的。

（ 養(yǎng)生 ）

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