谷草轉(zhuǎn)氨酶是分布在人們心肌、肝臟、腎臟等組織當(dāng)中的物質(zhì)，谷草轉(zhuǎn)氨酶的正常數(shù)值是在0-40U/L范圍，人們身體在正常情況下，血液當(dāng)中的谷草轉(zhuǎn)氨酶含量是比較低的，谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低一般來說沒有臨床意義，大多屬于正?，F(xiàn)象。

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低是什么意思?

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低是人體血清當(dāng)中谷草轉(zhuǎn)氨酶數(shù)值低于0-40U/L正常值范圍，這種谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的現(xiàn)象，一般來說沒有實(shí)際的臨床意義，只有在谷草轉(zhuǎn)氨酶升高的時(shí)候，才具有診斷意義。谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低常出現(xiàn)在長時(shí)間不運(yùn)動的人群身上，還可見于久坐、久站、身體過度勞累等人群當(dāng)中，這類人群大多數(shù)都是血液循環(huán)不暢通，新陳代謝比較緩慢，所以發(fā)生這種谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低的現(xiàn)象。

　　人們在生活中可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，調(diào)理好正常的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，比如蘋果、草莓、香蕉、菠蘿、哈密瓜、芹菜、花生、萵苣等食物來增強(qiáng)體質(zhì)，避免疾病的發(fā)生。谷草轉(zhuǎn)氨酶偏低不屬于疾病癥狀，人們不需要過度的擔(dān)心與焦慮。

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因是什么?

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶存在于人們的肝細(xì)胞當(dāng)中，如果谷草轉(zhuǎn)氨酶呈現(xiàn)偏高的狀態(tài)，說明人體內(nèi)肝細(xì)胞正處于損傷的階段，一般可見于乙肝、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、肝癌等疾病。

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的治療方法是什么?

　　谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高常見于肝臟疾病引起的肝細(xì)胞受損，還有一些外界的因素也會造成谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，比如劇烈運(yùn)動、長期酗酒、熬夜、藥物等都會誘發(fā)谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高的現(xiàn)象發(fā)生，患者需要使用降酶藥物治療，如果是疾病引起的谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，還需要患者積極治療原發(fā)病。

　　生活方式不合理引起的谷草轉(zhuǎn)氨酶偏高，人們需要避免酗酒抽煙，生活中作息要保持規(guī)律性，運(yùn)動要適宜，少吃辛辣刺激性食物，平時(shí)可以多吃菌類食物，比如木耳、金針菇、香菇等。