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乳腺癌患者吃什么好?
儲真真:對于乳腺癌的患者飲食也是很重要的,飲食要多樣要廣普。首先第一個要多吃蔬菜和水果。一般來說每天蔬菜達到300到500克、水果達到200到400克為好,以這個植物性的食物為主。飲食不要過精,適當的吃一些雜糧和粗纖維類的食物。第二個就是不吸煙、不飲酒,限制高脂肪的攝入,最好吃一些低鹽這樣的食物,要控制食鹽的攝入,少吃食物的添加劑。
第三個就是少吃甜食。有一些患者和家屬都認為手術以后要多補充營養(yǎng),補充營養(yǎng)是非常正確的,但是不能夠補充過量。不能夠吃太多的肉,由于肉里面含有過多的飽和脂肪酸它們會增加手術以后復發(fā)的危險性。手術以后也不要過分的去用營養(yǎng)品來滋補。因為過量的滋補也會有其他不良的負作用,影響康復的效果。有一些病人雖然不飲酒,但是忽略了酒精的性的飲料,所以含有酒精性的飲料也是不能夠喝的。另外要適當的維持體重。體重過輕也不行,體重過重也不行,要合理的鍛煉身體。
( 養(yǎng)生 )
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專家: 姚文靜
發(fā)布:2020-08-22
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發(fā)布:2020-08-21
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發(fā)布:2020-08-18