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柴海蘭:糖尿病的飲食要注意以下兩點,第一點就是,含糖量高的食物盡量不要吃,例如加了糖的面包,蛋糕,牛奶,還有我們有的人燒魚會放糖,我們盡量炒菜的時候不要放糖,平常吃東西的時候也不能放糖,還有像抹了糖的燒餅,也不可以,第二個就是要少油,油煎油炸的雞腿,像我們外面吃的燒烤,都不可以,還有就是我們家里吃的牛肉湯,雞湯,魚湯都不能喝。
( 養(yǎng)生 )
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發(fā)布:2024-11-29
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