結(jié)石是人的消化系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)都容易出現(xiàn)的問題，腎結(jié)石就是很常見的一種，腎結(jié)石的出現(xiàn)會對身體造成很多的不適反應(yīng)，因此需要積極的接受治療，除此之外，還需要進(jìn)行規(guī)范的日常護(hù)理，在飲食上一定要格外的注意，很多食物是否可以吃一定要有準(zhǔn)確的判斷，避免影響病情的恢復(fù)。

　　腎結(jié)石飲食注意事項是什么?

　　患有腎結(jié)石的患者，最害怕的就是酸，結(jié)石形成的原因也大多跟尿酸水平過高有很大的關(guān)系，生活中有腎結(jié)石的患者最不能吃的就是嘌呤含量高的食物，例如菠菜里面含有大量嘌呤物質(zhì)，海鮮和動物內(nèi)臟中也含有大量的嘌呤物質(zhì)，這些食物吃了之后會大大增加尿酸水平，使得體內(nèi)結(jié)石變得越來越嚴(yán)重。

　　高鈣的食物也會使得體內(nèi)的結(jié)石狀況變得越來越嚴(yán)重，很容易會對腎臟造成負(fù)擔(dān)，使得病情加重，不利于治療。生活中建議患者們少喝牛奶，少吃肉類食物，緩解結(jié)石癥狀。辛辣食物也是要忌口的，主要是因為過于辛辣的食物進(jìn)入人體后，會對腸胃造成一定的刺激作用，從而很有可能會使得病情加重。

　　另外，腎結(jié)石的患者在日常的飲食中還需要注意控制含草酸鹽的攝入，包括豆類食物、甜菜、芹菜、巧克力等，里面都含有豐富的草酸鹽，對結(jié)石的恢復(fù)是沒有任何幫助的。

　　除此之外，患有腎結(jié)石的患者還需要及時的改正自己不良好的習(xí)慣，例如有喜歡喝酒的，一定要避免，另外咖啡或者是茶類的飲品也要盡量避免，其中含有很多刺激性的物質(zhì)成分，飲用之后對腎臟部位造成一定的損傷，建議大家謹(jǐn)慎食用。

　　患上結(jié)石之后可以多吃些消散結(jié)石的食物例如冬瓜，黑木耳。冬瓜具有很好的利尿作用，能將體積較小的結(jié)石排出體外。黑木耳中含有的元素進(jìn)入人體內(nèi)會與結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng)，結(jié)石會慢慢變得越來越小，這樣可以讓結(jié)石更快的排泄出來。另外還要多喝水，促進(jìn)身體的代謝，避免身體因為結(jié)石受到損傷。