很多人都想要亮白的牙齒，因?yàn)檠例X對自己外表有一定的影響，但是牙齒上面總是有黑色的東西，而且這個(gè)黑色的東西也洗不掉，很多人都不知道怎么辦，其實(shí)這個(gè)黑色的東西可能是黑色素沉著或者蛀牙，所以想要去掉這個(gè)黑色的東西，就要正確的清理口腔，進(jìn)行洗牙或者補(bǔ)牙。

　　牙齒上有黑色的東西洗不掉怎么辦?

　　1. 清理口腔

　　如果自己牙齒上的黑色東西，是在牙縫或者牙齒根部，怎么洗都洗不掉，這種就是牙齒里面長出了結(jié)石導(dǎo)致的，大多數(shù)人都是因?yàn)闆]有做好口腔衛(wèi)生，或者刷牙的方式不對，在刷牙的時(shí)候，要把牙刷稍微傾斜一下，然后輕輕的上下刷牙齒，在刷后槽牙的時(shí)候，要把牙刷放在靠近牙齦的地方，從下往上輕輕的刷，在清潔大門牙的時(shí)候，用牙刷前端的刷毛，從上到下慢慢的刷。每次刷牙時(shí)間，大概在四五分鐘左右，每排牙齒的三個(gè)面，都要仔細(xì)的去清潔，這樣能夠有效的去除牙菌斑。

　　在平常吃完東西之后，還要注意多去漱口，避免食物長時(shí)間的呆在牙縫里面，保持自己口腔里面是比較干凈的狀態(tài)。每天早上和晚上的時(shí)候，一定要刷牙，牙刷最多用兩三個(gè)月，就需要更換一下，防止上面有細(xì)菌在滋生，能夠減少牙結(jié)石的生成。

　　2. 洗牙

　　大多數(shù)人牙齒表面上黑色的東西，都是色素沉著，尤其是喜歡抽煙或者喝咖啡的人，這些深色的飲料當(dāng)中黑色素就會(huì)比較多，牙齒上的污垢不及時(shí)處理的話，就會(huì)形成黃色的牙結(jié)石，這時(shí)食物中的黑色素，很容易就會(huì)吸附在結(jié)石上，出現(xiàn)色素沉積的現(xiàn)象，牙結(jié)石也慢慢變成黑色的，時(shí)間長了之后就會(huì)導(dǎo)致牙齒上出現(xiàn)黑色的東西，會(huì)比較影響美觀，大家可以到醫(yī)院進(jìn)行洗牙，把這個(gè)黑色的東西去除掉。

　　3. 補(bǔ)牙

　　牙齒上有黑色的東西洗不掉，黑色的面積還會(huì)逐漸變大，需要及時(shí)處理，這時(shí)牙齒上黑色的東西，有可能是蛀牙導(dǎo)致的，當(dāng)蛀牙剛出現(xiàn)時(shí)，只有一個(gè)小黑點(diǎn)，可以嘗試用牙粉刷牙，少吃甜的食物，吃過飯及時(shí)漱口清理口腔，黑點(diǎn)會(huì)開始變小，如果黑點(diǎn)比較大，黑縫也比較明顯，就需要進(jìn)行補(bǔ)牙。