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眼部護(hù)理

眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快，同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。那你知道眼部護(hù)理的方法嗎？女性如何護(hù)理眼部？下面大家就和小編一起來了解一下眼部護(hù)理的知識(shí)吧！

相關(guān)常識(shí)

眼部護(hù)理擺脫衰老秘方
女人們追求年輕，追求肌膚保養(yǎng)，這要求女人們要有屬于自己的保養(yǎng)策略，尤其是對(duì)于眼部肌膚的保養(yǎng)，要如何護(hù)理眼部呢？
新娘婚前眼部護(hù)理六招
眼周肌膚是全身肌膚最薄的地方，因此也格外的脆弱，容易出現(xiàn)問題。在這個(gè)時(shí)候，你應(yīng)該找到有效的方法來做好眼部護(hù)理。
避開眼部護(hù)理七大誤區(qū)
眼睛是人體比較重要的一部分，日常保養(yǎng)必不可少。不過很多人在護(hù)理眼睛的時(shí)候存在著一些誤區(qū)，想知道自己犯了哪些嗎？
11個(gè)零成本眼部護(hù)理法
眼部的肌膚本身就非常的脆弱，再加上很多女性不良的生活方式讓眼角非常容易就會(huì)長(zhǎng)出皺紋，我們?cè)撊绾戊畛劢前櫦y呢?
5招護(hù)理眼部肌膚
眼睛往往是人們最先注意到的地方。眼部肌膚出現(xiàn)了問題，很容易引起別人的注意，這時(shí)候就需要我們用眼膜進(jìn)行修復(fù)。
如何正確的進(jìn)行眼部護(hù)理
在日常生活中，我們常常以一個(gè)人的眼睛去看他的特性，眼睛是心靈的窗戶，只有雙眼明亮，人才能看上去更加的精神。

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眼部護(hù)理知識(shí)

　　眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快;同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。這些因素決定了眼睛是最容易老化并產(chǎn)生問題的地方。一般自25歲以后眼周肌膚就開始走下坡路，出現(xiàn)黑眼圈、魚尾紋、眼袋、肉芽、浮腫等問題。所以，預(yù)防和護(hù)理是十分重要的。

　　眼部保養(yǎng)方法

　　眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在保養(yǎng)和特殊護(hù)理。

　　(1)睡眠充足，切忌熬夜。

　　(2)平時(shí)多喝水，睡前避免大量飲水。

　　(3)保持樂觀情緒，及時(shí)治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。

　　(4)避免陽光直接照射。

　　(5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

　　外在保養(yǎng)

　　(一)卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細(xì)致，故卸妝時(shí)應(yīng)極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品。

　　(二)選用合適的眼部保養(yǎng)品：市場(chǎng)上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤(rùn)性、營(yíng)養(yǎng)性強(qiáng)，適合于眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時(shí)約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

　　(三)按摩和指壓：眼部按摩可促進(jìn)眼周血液循環(huán)肌肉運(yùn)動(dòng)，亮眼，清除疲勞。

　　具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時(shí)運(yùn)用中指或無名指指腹進(jìn)行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最后至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣，只是指壓時(shí)穴位(依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每個(gè)穴位按壓時(shí)以酸脹為準(zhǔn)，2秒后放開，重復(fù)做5—6次。

　　(四)眼膜護(hù)理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤(rùn)與放松，可用膠原蛋白眼膜護(hù)理，也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。

　　特別護(hù)理

　　(一)眼睛酸澀疲勞

　　可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強(qiáng)眼部肌肉活力，解除疲勞。

　　(二)黑眼圈

　　可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘后取下，對(duì)后天性黑眼圈效果較好。

　　1、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在 眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結(jié)晶,當(dāng)結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀。

　　2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　3、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。

　　4、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

　　(三)眼袋或生理性浮腫

　　新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀。

　　提醒

　　眼部皮膚不能進(jìn)行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。

　　在涂抹精油和眼霜時(shí)，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。

　　在按摩后，每日睡前如用濕潤(rùn)的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。

　　眼部護(hù)理化妝品順序?yàn)椋貉鄄繝I(yíng)養(yǎng)水類/花水-精油-眼霜。

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