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首頁 > 補(bǔ)鈣的方法
[科學(xué)養(yǎng)生] 補(bǔ)鈣的方法 7個(gè)補(bǔ)鈣誤區(qū)加速鈣質(zhì)流失
眾所周知補(bǔ)鈣對(duì)人體來說是很重要的,缺鈣會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,乏力,抽筋等不良現(xiàn)象。補(bǔ)鈣并不難,但要避免補(bǔ)鈣的七個(gè)誤區(qū),才能讓你做到真正補(bǔ)鈣。今天小編就帶你了解一下7個(gè)
[貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120802貴州衛(wèi)視養(yǎng)生:范志紅講述補(bǔ)鈣技巧
編者按:現(xiàn)在很多人在補(bǔ)鈣但是補(bǔ)鈣的方式大多都是吃鈣片、營(yíng)養(yǎng)品,尤其是孩子家長(zhǎng)最喜歡讓孩子吃鈣片補(bǔ)鈣。哪些方法補(bǔ)鈣比較好?一起學(xué)習(xí)一下專家的補(bǔ)鈣方法吧!本期節(jié)目請(qǐng)
[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 養(yǎng)生:如何為自己的骨骼“投資”
骨骼是組成脊椎動(dòng)物內(nèi)骨骼的堅(jiān)硬器官,功能是運(yùn)動(dòng)、支持和保護(hù)身體;制造紅血球和白血球;儲(chǔ)藏礦物質(zhì)。骨骼由各種不同的形狀組成,有復(fù)雜的內(nèi)在和外在結(jié)構(gòu),使骨骼在減輕重
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