- [飲食] 含鈣食物 這些食物含鈣量驚人
- 每個(gè)人都需要補(bǔ)鈣，而且很多人為了補(bǔ)鈣甚至去藥店買鈣片吃。其實(shí)生活中有很多的含鈣食物，我們通過這些食物就能達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，具體的食物有哪些，下面我們就一起來看看吧
- [飲食] 萬萬沒想到 它的含鈣量竟然比牛奶還高
- 說到含鈣量高的食物，相信很多人第一個(gè)想到的就是牛奶。因?yàn)樵谠S多人心中，牛奶的含鈣量是最高的。其實(shí)不然，因?yàn)檫€有一些食物的含鈣量比牛奶還高哦。那含鈣高的食物有哪些
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了：鈣幫高手逐個(gè)數(shù)
- 正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升)，如果低于這個(gè)范圍，則認(rèn)定為缺鈣。缺鈣對(duì)人民身體的影響很大。那么，缺鈣怎么辦呢?如何補(bǔ)鈣呢?
