- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130902萬家燈火養(yǎng)生：朱鋒講腰肌損傷怎么辦
- 有些人在深蹲或者運(yùn)動(dòng)腰部的時(shí)候，由于活動(dòng)不充分或者動(dòng)作幅度過大造成腰肌損傷，這個(gè)時(shí)候我們?cè)撛趺崔k，我們又該如何預(yù)防腰肌損傷呢?今天專家朱鋒做客萬家燈火養(yǎng)生，他將
- [羽毛球常識(shí)] 學(xué)會(huì)打羽毛球損傷時(shí)措施
- 人們?cè)诖蛴鹈虻臅r(shí)候都遇到過肌肉拉傷啊，腳扭傷等等，看看我教你們?cè)趺搭A(yù)防這些外傷。
