- [二十四節(jié)氣] 驚蟄養(yǎng)生 “乍暖還寒”吃梨潤肺養(yǎng)胃
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- [二十四節(jié)氣] 驚蟄養(yǎng)生 順時養(yǎng)陽
- 驚蟄時期“春雷響,萬物長”,人們應(yīng)該早睡早起去感受大自然空氣的清新,那么,驚蟄要如何養(yǎng)生呢?人們在日常生活中要注意些什么呢?