- [養(yǎng)生食品] 李子雪芭 清爽美味的下午茶
- 李子是低熱量水果,它的熱量僅僅是36卡路里/100克,并且它富含膳食纖維和維生素C,經(jīng)常食用李子能促進胃消化酶的分泌,增進腸胃蠕動。
- [營養(yǎng)價值] 吃李子能減肥嗎 需要注意些什么
- 炎熱的夏季來了,馬上就要進入最熱的時候了,人們喜歡的李子也馬上就要跟大家見面了,那么你們知道吃李子能減肥嗎?
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