- [健身常識] 跳舞注意事項 跳舞注意這點(diǎn)讓你越跳越健康
- 跳舞是一種非常不錯的運(yùn)動,跳舞既可以減肥,而且對我們的身體健康也有諸多好處,但是我們在跳舞的時候一定要注意保護(hù)好我們的身體,不要受傷。
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20141008山東養(yǎng)生節(jié)目:滿恒貴講中老年人跳舞的好
- 我們有很多人是比較喜歡跳舞的,跳舞不僅能塑造一個好的身材,還能鍛煉我們的身體,跳舞對中老年人來說也是一種很好的運(yùn)動。跳舞已經(jīng)不是年輕人的專屬,中老年人也可以多跳