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[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141020養(yǎng)生堂視頻全集：林華講老人如何補(bǔ)鈣
我們?nèi)梭w最不能缺少的一種營養(yǎng)元素之一就是鈣質(zhì)，因?yàn)槲覀兊墓穷^如果缺乏鈣質(zhì)，就會(huì)非常的脆弱。對(duì)于老人來說更是要多多補(bǔ)鈣，因?yàn)槔先说墓琴|(zhì)已經(jīng)開始疏松。那么老人要如何
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