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首頁(yè) > 嚴(yán)重缺覺(jué)怎么補(bǔ)回來(lái)
[養(yǎng)生常識(shí)] 嚴(yán)重缺覺(jué)的人身體出現(xiàn)這7個(gè)表現(xiàn)時(shí) 該引起足夠重視了
　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，熬夜加班、娛樂(lè)過(guò)度、生活壓力等因素導(dǎo)致許多人長(zhǎng)期睡眠不足，即“嚴(yán)重缺覺(jué)”。缺覺(jué)不僅影響日常的精神狀態(tài)，更在悄無(wú)聲息中侵蝕著我們的身心健
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