- [果類] 吃蘋果到底該不該削皮 經(jīng)常吃不削皮的蘋果會怎么樣
- 一天一個蘋果,醫(yī)生不上門,是一句流傳很廣的俗語。每天吃一個蘋果也確實有很多好處,蘋果中有維生素、膳食纖維、有機酸、蛋白質(zhì)、鉀、胡蘿卜素以及蘋果多酚等,常吃蘋
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