- [谷類(lèi)] 夏天吃紅豆還是赤小豆好 有什么區(qū)別 教你正確分別
- 夏日炎炎,正是調(diào)整飲食、滋養(yǎng)身體的好時(shí)節(jié)。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,廚房里總免不了出現(xiàn)紅豆或赤小豆的身影,它們不僅是制作清涼甜品的必備原料,更是中醫(yī)食療中不可或缺的“養(yǎng)
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