- [身體] 便秘了排不出來先別著急 按按這3個地方通便排毒一身輕
- 生活中,偶爾遭遇便秘困擾的人不在少數(shù)。那種排便不暢、腹脹難受的感覺,讓人坐立不安,嚴(yán)重影響日常生活質(zhì)量。面對便秘,除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動量等常規(guī)方法外,
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