- [飲食] 吃素對(duì)身體好嗎 這些好處和壞處希望你都了解
- 很多想要減肥的朋友都會(huì)拒絕吃肉,每餐只吃素菜,素菜中含有的脂肪和膽固醇較少,肉類(lèi)中又含有一些素菜中沒(méi)有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),那么吃素對(duì)身體有什么好處和壞處呢?
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