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首頁 > 瑜伽的禁忌
[瑜伽常識] 瑜伽的好處 這些動作孕婦禁做
　　瑜伽是一項(xiàng)修身養(yǎng)心的運(yùn)動項(xiàng)目，很多女性朋友通過練瑜伽來提升自己的柔韌度、以及身形。那么練瑜伽有哪些好處呢?孕婦練瑜伽的好處又有哪些呢?孕婦做瑜伽禁忌哪些動作
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