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首頁(yè) > 倒走能減肥嗎
[健康塑身] 倒走的好處 經(jīng)常這樣做好處多多
　　我們經(jīng)常會(huì)看見老年人在鍛煉的時(shí)候倒著走，那么倒走的好處有哪些?倒著走的時(shí)候身體要消耗更多的熱量，正確的倒走方法是什么?有的人認(rèn)為倒著走能減肥，那么倒走能減肥
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