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[瑜伽常識] 瑜伽初學(xué)者簡單動作 瑜伽入門注意事項
　　運動不一定是要選擇出汗量多，運動量大的項目，越來越多的女人選擇瑜伽這種適合放松的健身運動，瑜伽可以舒緩疲勞，而且還有減肥的效果，那么瑜伽初學(xué)者簡單動作怎么做
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