- [營養(yǎng)膳食] 含維生素a的食物有哪些
- 大家都知道要多吃含維生素a的食物，這樣對身體有好處，但是對于什么食物含維生素a？大部分人不能清楚的說出，那么含維生素a的食物有哪些呢？本期視頻專家為大家詳細介紹
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- 含維生素a豐富的一般在動物性食物中較為常見，如豬肝、羊肝，植物性食物中常見的有西蘭花、刺梨、哈密瓜以及最常見的胡蘿卜。
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