- [疾病療養(yǎng)] 孕早期準(zhǔn)媽媽每天怎么吃
- 孕早期的準(zhǔn)媽媽飲食要以清淡為主,不宜太油膩,飲食均衡,可適當(dāng)進(jìn)食新鮮的水果和堅果類食物。
- [疾病療養(yǎng)] 孕早期飲食如何調(diào)理
- 孕早期的飲食不需要大補特補,合理的膳食就可以了,蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜水果、堅果、粗糧等食物攝入均衡,另外需要攝入足夠的葉酸。
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- 孕早期的飲食不需要大補特補,合理的膳食就可以了,蛋白質(zhì)、脂肪、蔬菜水果、堅果、粗糧等食物攝入均衡,另外需要攝入足夠的葉酸。