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腿部拉伸法

[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20161122萬家燈火欄目：張峻斌講腿部拉伸法: 　　現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，讓很多人都沒有時間去鍛煉身體，以前年紀(jì)大的人會出現(xiàn)腿腳不靈活的問題，如今，年輕人也會出現(xiàn)此類疾病，腿部拉伸法可以有效地緩解腿部不適的癥狀

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