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- 人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，我們每天都需要吃東西來(lái)為身體提供營(yíng)養(yǎng)和能量。同樣是吃飯，有的人越吃越健康，有的人卻越吃身體越不好，在吃上面講究還是很大的，那么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 七分飽是什么 如何解釋所謂的七分飽
- 在家的時(shí)候總是聽(tīng)媽媽說(shuō)：“不要吃太多，七分飽就可以了”!;看電視的時(shí)候，營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō)：“每天七分飽利于養(yǎng)生”;對(duì)于這七分飽，多數(shù)人表示不懂，因?yàn)椴恢朗裁词瞧叻诛?/DD>
- [飲食禁忌] 吃飯有這現(xiàn)象當(dāng)心身體在求救
- 中國(guó)人自古講究的就是“民以食為天”，吃飯這件事情是我們每天必須要做的，在以前，由于條件比較差，所以吃口飽飯成了很多人的心聲。現(xiàn)如今，我們的生活條件較以前有了顯著
