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[太極拳教程] 太極養(yǎng)生樁 太極養(yǎng)生樁的兩大特點(diǎn)
太極樁功是太極拳基本功，是每個(gè)習(xí)武之人必練的功夫。我們今天談?wù)勌珮O養(yǎng)生樁的兩大特點(diǎn)，太極拳的養(yǎng)生功效不可小覷，太極拳可健身，也有醫(yī)療的作用，下面隨著太極養(yǎng)生樁了
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