- [太極拳拳譜] 68式太極拳 68式太極拳譜
- 太極拳是中華武術(shù),當(dāng)今人們習(xí)練太極拳的好處多多,如強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性、祛病延年等。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)柔和緩慢,沒(méi)有人群限制,我們今天就隨著68式太極拳,學(xué)習(xí)一下6
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