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[健身常識(shí)] 游泳小常識(shí) 游泳運(yùn)動(dòng)的安全小常識(shí)
堅(jiān)持游泳不但能快速的消耗人體多余的脂肪，還可以加快新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到強(qiáng)身健體的作用。但是這些好處的前提是你掌握了一定的游泳技巧以及一些游泳事故的防治措
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