- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 經(jīng)常熬夜的人需要注意什么
- 經(jīng)常熬夜的人要注意水分的補(bǔ)充，同時(shí)也要吃些富含維生素A的橙黃色食物，這對(duì)眼睛非常有好處。
- [營(yíng)養(yǎng)膳食] 經(jīng)常熬夜的人需要注意什么
- 本期貼士經(jīng)常熬夜的人要注意水分的補(bǔ)充，同時(shí)也要吃些富含維生素A的橙黃色食物，這對(duì)眼睛非常有好處。問(wèn)題解答對(duì)于經(jīng)常熬夜的人，我的建議是：第一要補(bǔ)水，因?yàn)榘疽购苋菀?/DD>
