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首頁(yè) > 運(yùn)動(dòng)對(duì)心理健康的好處
[運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康有什么好處
　　運(yùn)動(dòng)隊(duì)健康的好處第一可以增強(qiáng)心肺功能，運(yùn)動(dòng)器官和神經(jīng)系統(tǒng)功能，第二可以改善心理狀況，增加人際交往減輕調(diào)節(jié)壓力。
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