- [疾病療養(yǎng)] 近視眼怎么恢復(fù)視力
- 近視眼主要是由于視網(wǎng)膜受損,出現(xiàn)屈光不正的情況,導(dǎo)致外界事物成像沒(méi)有清晰呈現(xiàn)。
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- 想恢復(fù)視力,可按摩眼部周圍的穴位。也可以經(jīng)常上下左右來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,但要注意轉(zhuǎn)動(dòng)速度不能過(guò)快。還需養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣,每天按時(shí)眺望遠(yuǎn)方或是是看綠色植物,緩解眼部疲
- [身體] 近視眼如何恢復(fù)視力
- 近視首先要注意的用眼的習(xí)慣,不能過(guò)度的用眼,學(xué)習(xí)工作一點(diǎn)時(shí)間之后,讓眼睛放松放松,緩解眼疲勞狀態(tài)。當(dāng)近視的時(shí)候,一定要配一副適合自己的眼鏡,可以幫助我們矯正
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