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[央視健康之路] 20171001央視健康之路:楊志敏講秋季藥膳(1)
  國慶節(jié)已經(jīng)股喲去了,現(xiàn)在正是黃金季節(jié),大家都是知道的,深秋的天氣是非常的涼爽的,但同時人體也會變得異常干燥,在這個時候,人們就需要特別的注意飲食養(yǎng)生了,你知
[央視健康之路] 20170802健康之路:楊志敏講夏季藥膳(三)
  大家都知道夏季最難過的就是熱的受不了,飯也不想吃的情況了,即使是這種情況,也不能忽視夏季養(yǎng)生哦,夏天比較容易體內(nèi)積水,那么我們在生活中如何祛濕呢,祛濕吃什么
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秋季是非常適合進補的時節(jié),然而不同的人群秋季進補的食物以及方式也是不一樣的,所以秋季進補也要因人而異。那么不同人群究竟應該如何進補呢?那就讓我們一起隨著楊志敏專
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151001養(yǎng)生堂:楊志敏講秋季進補吃什么
秋季是非常適合進補的時節(jié),所以在日常生活中我們應該了解一下秋季應該吃那些東西對我們的健康有好處,這樣才能達到進補的目的。那么秋季究竟應該吃什么樣的食物呢?那就讓
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