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[飲食] 雞蛋這樣吃賽過保健藥
雞蛋是許多家庭常備的營(yíng)養(yǎng)食材。雞蛋富含蛋白質(zhì)和各類營(yíng)養(yǎng)素，很多朋友食用早餐時(shí)會(huì)選擇吃個(gè)雞蛋。雞蛋內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富，可以為上午的學(xué)習(xí)工作活動(dòng)提供充足的能量。雞蛋的
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