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補鋅的食物及水果有哪

[其他] 常吃這一食物提高人體免疫力: 鋅是人體重要的元素，是增強抵抗力，預(yù)防疾病的關(guān)鍵所在，人體離了鋅就相當(dāng)于少了一個護(hù)盾沒有任何的抵御能力，所以我們每天都要補充鋅，那么我們身邊有什么食物可以補鋅呢

[其他] 補鋅的食物及水果有哪些這些食物含鋅高: 鋅元素是不可缺少的元素，是機體發(fā)育，對生殖細(xì)胞的生成起到關(guān)鍵作用，人體中所含的鋅元素并不高，但不可缺少。

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