- [果類] 哺乳期吃什么水果好 哺乳期吃水果的好處
- 水果中含有多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，很多人都愛吃，對(duì)于哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，水果更是一種很有益處的健康食品，適當(dāng)吃些水果能大量補(bǔ)充媽媽和寶寶所需要的
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期不能吃什么 哺乳期有哪些飲食禁忌
- 哺乳期的飲食是很重要的，除了需要營(yíng)養(yǎng)均很以外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質(zhì)食物，要在產(chǎn)后多喝湯，多喝水，可促進(jìn)乳汁分泌，效果良好，但是我們?cè)谌粘Ｉ?/DD>
