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首頁 > 陸阿明講飲酒過后是否可以運(yùn)動
[運(yùn)動養(yǎng)生] 飲酒過后是否可以運(yùn)動
飲酒過后不適合運(yùn)動，因?yàn)榫凭涌烊梭w血液循環(huán)，加重心臟負(fù)擔(dān)，使人體吸收酒精加快，所以運(yùn)動后適合休息適當(dāng)飲茶。飲酒過后是否可以運(yùn)動?陸阿明：飲酒過后一般來說不提倡
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